Восточная сытная диета

Восточная сытная диета



Восточная сытная еда.
Эту диету можно отнести к низкокалорийным, но энергии в ней содержится не очень много: в день расходуется около 1700 ккал, что эквивалентно примерно в 1,5 раза большему количеству энергии, чем потребляет средний человек на низкокалорийной диете.
В этом заключается отличие восточной диеты от других низкокалорийных диет. Низкокалорийная диета зачастую мало чем отличается от голодания и поэтому потенциально вредна для здоровья. Еще одним преимуществом этой диеты является то, что она содержит большое количество свежих овощей, поэтому организм не страдает от недостатка витаминов. В течение недели диеты следует избегать сладких и алкогольных напитков, вместо них следует употреблять минеральную воду. Конечно, основным продуктом восточной диеты является рис, который обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и очищает его от токсинов.
Завтрак: 150 г свежей белокочанной капусты. 1 стакан минеральной воды. Обед: 4 ст. ложки риса, 150 г салата из тертой свежей моркови с оливковым маслом. 1 стакан минеральной воды. Ужин: 150 г отварной рыбы, небольшой хлеб, листья зеленого салата.
Завтрак: тарелка каши и молоко. 1 стакан яблочного сока. Обед: 200 г отварной рыбы, салат из яблок, груш и апельсинов. 1 стакан персикового или апельсинового сока. Ужин: 200 г жареного красного мяса. Маленькая буханка хлеба. 4 нарезанных листа салата, приправленных лимонным соком. 1 апельсин.
Завтрак: 200 г свежего салата из яблок, груш, апельсинов и бананов; 1 стакан апельсинового сока; 1 стакан апельсинового сока. Обед: 250 г отварной фасоли, 150 г капустного салата, заправленного лимонным соком; небольшой кусочек хлеба; 1 стакан минеральной воды. 1 стакан минеральной воды. Ужин: 250 г жареных грибов, 1 картофелина. 1 стакан минеральной воды.
Завтрак: 1 стакан яблочного сока. 1 яблоко, 1 апельсин. Обед: 200 г отварной цветной капусты и рис. 1 большое яблоко. Небольшой ломтик хлеба. 1 стакан минеральной воды. Ужин: 2 отварные картофелины, 200 г отварной рыбы, небольшой кусочек хлеба.
Завтрак: небольшая миска каши с молоком. 1 стакан минеральной воды. Обед: 200 г нарезанной китайской капусты и салат из морских водорослей; небольшой хлеб; 1 стакан минеральной воды. 1 стакан минеральной воды. Ужин: 200 г салата из свежей капусты, моркови, зеленого салата, заправленного растительным маслом. 1 лепешка из рисовой муки. 1 стакан минеральной воды.
Завтрак: 150 г нарезанной свежей моркови, заправленной растительным маслом, 1 ломтик цельнозернового хлеба. 1 стакан минеральной воды. Обед: 200 г салата из свежих овощей (капуста, морковь, салат, сельдерей); небольшой батон хлеба; 1 стакан яблочного сока. 1 стакан яблочного сока. Ужин: 100 г риса, листья салата. Половина грейпфрута. 1 стакан минеральной воды.
Завтрак: 250 г фруктового салата из яблок, чернослива и абрикосов; 1 стакан минеральной воды. Обед: рис с 150 г фруктов и 1 ст. ложкой меда. 1 стакан минеральной воды. Ужин: 150 г отварной рыбы, 200 г салата из морской капусты, ломтик хлеба, 1 стакан минеральной воды. 1 стакан минеральной воды.
Каталитин ("сжигает" жир) + хитран (выводит жир) + лептон (стимулирует метаболизм) + альгосуратин (регулирует калории).
Продукт компании АРГО для снижения веса и борьбы с ожирением.
Основы.
Дополнительный набор "Рецепт успеха" Витамикс Каталитин Флорента Дринк Хитолан Аппликаторы Ляпко Литовит-О Спирулина Нутрикон Нутриконы Голд, Грин, Плюс Е, Хром, Янтарный пектолакт Уролизиновый коктейль Грация Пантошка Малти Комплекс Терпентиновая ванна Эль Пластырь Ливер-пластырь Аргосластин.
Похожие статьи:.
Каталог диет по алфавиту Выберите правильную диету (2) Американская диета астронавтов Ананасовая диета - для упругой груди Авокадо диета Ананас и курица диета Ароматная диета) Артур Агустон Антицеллюлитный Диета Алисии Сильверстоун Диета Барранд Диета Бантинг Диета Белковая диета Белковая диета Белковая диета с рисом Банановая диета Большая диета (содержит 1500 калорий) Банановый напиток Диета Бабушка Диета Бенджамина Диета Бичнера-Боннера Диета болгарского целителя Петра Димкова Диета Бразильская диета Барушка Доктор Диет (австралийский диетолог)
Арго, Новая Жизнь Продукция из Винницы, Днепропетровска, Донецка, Житомира, Запорожья, Ивано-Франковска, Кировограда, Крыма, Луганска, Луцка, Львова Уже доставлены в Мариуполь, Николаев, Одессу, Полтаву, Ровно, Севастополь, Симферополь, Сумы. Тернополь, Ужгород, Харьков, Херсон, Хмелиницкий, Черкассы, Чернигов, Чернуцы, Ялта, Молдова.
Справки.
Контакты: тел. +38 (044) 222-89-80 моб. т. +38 (066) 037-45-38 моб. т. +38 (098) 92-844-92 e-mail: info@altermed. com. ua Viber: +38 066 037 45 38 WhatsApp: +38 066 037 45 38.



Диета 5 ОВД

24.01.2023 8:51:26

Artyom

Диета 5 (ATS)
Целью диеты 5 (ATD) является экономия химических веществ в печени в условиях абсолютно здорового питания и нормального функционирования билиарной системы организма (экономия питательных веществ). Хотя диета 5 относится к категории долгосрочных диет, при отсутствии обострений заболевания диета 5 не очень заметно отличается от простого здорового питания. Необходимо учитывать несколько особенностей.
Показания для резервирования на этом типе диеты:.
Перенесенный острый гепатит и хол...

Читать весь текст

Диета у гимнасток список продуктов меню рацион питания

24.01.2023 8:47:44

Acebiolane

Диета гимнастки: список продуктов, меню и приемы пищи.
Невозможно не восхищаться девушками, занимающимися художественной гимнастикой. Они стройны, изящны и костисты, привлекают внимание как мужчин, так и женщин. Однако, чтобы добиться таких показателей, необходимо придерживаться очень строгого плана питания под названием "Диета художественной гимнастки". Его цель - не только привести себя в форму и предотвратить набор лишних килограммов, но и обеспечить правильное питание. При этом организм пол...

Читать весь текст

Диеты доктора Борменталя - отзывы

24.01.2023 8:44:36

The Elder Scrolls V: Skyrim

Диета доктора Борменталя - отзыв.
Я хотела бы рассказать вам о своем опыте похудения с доктором Борменталем. Сначала, во время курса, у меня была большая уверенность, что я наконец-то нашла панацею от этого ненавистного лишнего веса. И все же, трансы, общение с психологом и т.д.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 636 20.
Репутация 26230.
Многие сомневаются.
Преимущества
Конс
Их много, подробности - в обзоре.
В какой-то момент меня заинтересовали методы доктора Бомонталя как решение мои...

Читать весь текст